Tulburarea obsesiv-compulsivă asociază gânduri intruzive și repetitive (obsesii), adesea trăite ca anxiogene sau absurde, cu comportamente sau ritualuri realizate pentru a încerca să neutralizeze anxietatea provocată de acestea (compulsii). Verificări, spălări, aranjări, ruminații mentale: formele sunt variate, dar mecanismul este similar, iar acesta ajunge să consume mult timp și energie zilnic.
TOC nu se rezumă la „a-ți plăcea ca totul să fie aranjat”: este o tulburare însoțită de o suferință reală și de un sentiment de pierdere a controlului asupra acestor gânduri și ritualuri.
Practica mea
Cum lucrez cu dumneavoastră
Înțelegerea ciclului obsesie-compulsie
Identificarea precisă a gândurilor intruzive și a ritualurilor asociate permite înțelegerea a ceea ce întreține tulburarea, prima etapă înaintea oricărei munci terapeutice.
O expunere progresivă și aleasă împreună
A învăța, pas cu pas, să tolerați anxietatea fără a realiza ritualul, într-un ritm ales întotdeauna împreună cu dumneavoastră, pentru a slăbi controlul TOC-ului asupra vieții cotidiene.
Un tratament medicamentos țintit, dacă este necesar
Anumite tratamente au o eficiență specific dovedită asupra TOC și pot fi propuse alături de munca terapeutică, în special pentru formele mai severe.
O urmărire pe termen lung
TOC evoluează adesea în valuri: o urmărire regulată permite ajustarea sprijinului în funcție de perioadele mai mult sau mai puțin dificile.
Despre
Dr. Patricia Florina Ionescu
Psihiatru & Psihoterapeut
Psihiatru și psihoterapeut la Iași, îi însoțesc pe adulți printr-o abordare integrativă ce îmbină urmărirea medicală cu psihoterapia sistemică, bazată pe ascultare, confidențialitate și respectul pentru unicitatea fiecărui parcurs.
Aflați mai multe despre Dr. Patricia Florina IonescuÎntrebări frecvente
Întrebări frecvente
Nu. A vă plăcea ordinea sau precizia nu este o tulburare. TOC se caracterizează printr-o anxietate reală asociată gândurilor intruzive și prin ritualuri care devin greu de controlat și care consumă un timp considerabil, până la a perturba viața cotidiană.
Multe persoane obțin o ameliorare foarte semnificativă, simptomele devenind gestionabile în viața de zi cu zi. Evoluția depinde de severitatea inițială și de regularitatea urmăririi, dar o ameliorare netă este un obiectiv realist în marea majoritate a cazurilor.
Nu sistematic. Durata tratamentului depinde de severitatea tulburării și de evoluția acesteia; este reevaluată regulat, iar o oprire progresivă este avută în vedere de îndată ce situația o permite.
Nu, nu este necesară o trimitere pentru a consulta un psihiatru în primă instanță.
Psihiatrul este un medic specialist, abilitat să pună un diagnostic medical și să prescrie un tratament dacă este necesar, în completarea sprijinului psihoterapeutic.
S-ar putea să vă intereseze și
Tulburări de anxietate
Anxietate generalizată, atacuri de panică, fobii, anxietate socială.
Aflați mai multeUrmărire & tratament
Reînnoirea și ajustarea tratamentului, urmărire pe termen lung.
Aflați mai multeTulburări de somn
Insomnii, treziri nocturne, tulburări ale ritmului somn-veghe.
Aflați mai multeContact
Hai să discutăm despre situația dumneavoastră
O primă discuție, complet confidențială, pentru a vedea împreună cum vă pot ajuta.
Programare